高齢者はなぜ水分を摂らないの？熱中症から親を守る。
高齢者はなぜ水分をとらないのか？
親が水分を摂らないんです～
こういったお悩みの人は多くいます。
親に水分を摂りなない！
水分補給は大事と伝えるのに・・・
水（お茶）を飲んでいないことがあります。
行っても言っても聞きませんよね。
なぜ？
それは理由があるからです。
理由がわかれば親へのアプローチ方法も変わってきます。
目次
- ○ なぜ水分を摂らないのか
- ○ 水分を摂ってもらう方法
- ○ まとめ
- ○ クルウのサービス
- ・介護の窓口
- ・レンタルヘルパー
- ・介護講座
- ・エンディングノート作成講座
なぜ水分を摂らないのか
なぜ高齢者は水分を摂らないのでしょうか？
水分を摂らないのには理由があります。
＜理由①＞
水分が欲しいと思っていないからです。
→喉が渇いていないからです。
家族が無理に呑むように言っても変わりません。
本人が欲していないものは求めません。
我々も同じです。
自分が欲しくなかったら他者に言われても飲みませんよね？笑
喉が渇いたら水分を摂る、喉が渇いていないから水分を摂らないのです。
＜理由②＞
おしっこを気にする。
水分を摂るとおしっこにいきたくなるから極力水分を摂らないようにしていることがあります。
トイレに行くことがおっくうな人、立ち上がりや歩行、足腰に難があるなどの理由で極力トイレには行きたくないと思っている高齢者がいます。
＜理由③＞
感じない。
喉の渇きを感じない、水分が欲しいと感じないなど、認知症など疾患や心身機能低下により、喉が渇いているけどそれを感じないことがあります。
水分を摂ってもらう方法
・随時声掛けする
要するに家族が声掛けして水分補給を促します、場合により飲ませます。
・水分補給の時間をプランニングする。
何時にはお茶を飲むというように飲む時間を決めることです。
・準備してあげる。
水やお茶などペットボトル分けて取りやすく飲みやすいようにセットしてあげる。
ペットボトルも500mlではなく200㎖など少量のペットボトルを数本あるんのがおすすめ。
・好きな飲み物をチョイス
お茶や水だけでなく、コーヒーや紅茶、スポーツドリンクやジュースなど味覚がある飲料を勧める。
まとめ
なぜ親が水分を摂らないのか？
まずはその理由を解析しましょう。
そして実践する。
理由から改善のアプローチをすれば親も理解し納得して応じてくれるでしょう。
高齢者の行動は我々が理解しがたいことも多々あります。
しかしそれには何らかの理由が加味しています。
家族は理由解析から行い真摯になって接することで、親の言動を理解し円満な親の介護に繋がります。
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